Bekijk ook ons YouTube kanaal
Voor wie?
Een paar voorbeelden waarmee je bij mij terecht kunt:
* Ik heb last van een eetstoornis, zoals anorexia, boulimia, binge eating disorder of een ongespecificeerde eetstoornis (mengsel van verschillende typen van een eetstoornis) en wil daar graag iets aan doen.
* Ik heb een eetprobleem en wil een gezonde relatie krijgen met eten.
* Ik ben veel bezig met diëten en lijnen en merk dat dit niet meer werkt. Ik ben er klaar mee, maar ik weet niet goed wat ik dan wel kan doen?
* Eten en mijn gewicht beheerst mijn leven en ik wil rust krijgen hierin, maar hoe dan?
* Ik ben gediagnosticeerd met hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten of diabetes type 2 en wil daar iets aan doen, zonder te moeten diëten.
* Ik heb buikklachten, zoals een opgeblazen gevoel, verstopping, diarree en/of buikpijn en wil kijken of en op welke manier ik deze klachten kan verminderen.
Hoe fijn zou het zijn als je geen dieet meer hoeft te volgen of voedingsschema's, geen spanning meer hoeft te ervaren rondom het eten, kunt gaan bewegen vanuit plezier i.p.v. moeten en niet meer de hele dag met eten bezig hoeft te zijn? Door middel van ACT en Intuïtief Eten gaan we hier samen aan werken!